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낙지볶음 원가, 집에서 해먹으면 18,576원? (레시피)

Name: 낙지볶음
Yield: 4인분 · 가족 기준
Ingredients: 낙지 720g; 양파 240g; 파 120g; 고추장 160g; 고춧가루 60g

집에서 만들면 · 4인분 · 가족 기준 재료비

18,576원

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집에서 만들면

18,576원

4인분 · 가족 기준 재료비

장 보면

44,785원

5인분 분량

낙지볶음 4인분 · 가족 기준 비용과 최소 장보기 비용

메인 재료 · 이건 꼭 있어야 해요19,050원

낙지

720g · 13,716원

500g 팩 19,050원

야채 · 없으면 사야 해요19,110원

양파

240g · 373원

500g 팩 778원

파

120g · 335원

500g 팩 1,396원

고춧가루

60g · 2,032원

500g 팩 16,936원

양념·소스 · 집에 있으면 안 사도 돼요6,625원

고추장

160g · 2,120원

500g 팩 6,625원

4인분 · 가족 기준에 실제로 들어가는 재료비 18,576원

양념·기름은 한 번 사면 여러 요리에 계속 쓰니까, 이번 요리에 쓴 양만큼만 계산한 금액이에요.

1낙지 180g은 밀가루로 주물러 씻어 빨판 이물질을 제거하세요

2양파 60g은 채 썰고 대파 30g은 어슷 썰어 두세요

3고추장 40g·고춧가루 15g에 간장·설탕·다진마늘을 섞어 양념장을 만드세요

4센 불에 채소를 1분 볶고 양념장을 넣어 30초 볶으세요

5낙지를 넣고 2분간 빠르게 볶아 물이 생기기 전에 불을 끄세요

※ 가정용 조리법입니다. 매장 조리법과는 다릅니다.

※ 표준 레시피는 일반적인 가정용 기준 추정치이며, 가격은 대형마트·온라인몰 소매가입니다. 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

📊 데이터 출처

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